NAD+란? 

NAD+는 모든 세포에 존재하는 조효소로써,
장수에 필요한 세포건강을 위해 수많은 일을 하고 있는 아주 중요한 성분입니다.

NAD+는 나이가 들수록 감소하기 때문에
NAD 부스터라고 불리는 비타민B3, NR, NMN을 통해서 보충해야 합니다.

비타민B3 = 나이아신아미드는
주로 혈액, 간에서 작용하기 때문에 NAD만 올리는 역할을 위해서는
NR, NMN을 섭취하는 것이 효율적입니다.

노화 방지를 위해 NR, NMN을 섭취해야 한다!

Q.

NAD를 올리기에 가장 효과가
좋은 것은 무엇인가요?

NR를 보충하는 경우, 대부분 비타민B3(나이아신아미드)로 전환되고
나이아신아미드의 대사산물 형태만 증가되기 때문에
1시간 이내 급격히 감소됩니다. 

따라서, 혈액에서 10배 이상 발견되고 안정적으로
이용가능한 NMN을 섭취하는 것이 NAD를 올리기에 더 효과적입니다!



Q.

바르는 NMN의 효능은 무엇인가요?

더 자세한 내용은 다음 콘텐츠에서 소개해드리겠습니다~!

누구나 시간이 지나면 노화가 찾아오기 마련입니다.
세계의 뮤즈 오드리 헵번이 그랬던 것 처럼요.
하지만 항노화라고 불리는 안티에이징을 통해
우리는 다가오는 노화를 막을 수 있게 되었습니다.

안티에이징에 대한 사람들은 관심은 지속적으로 이어지며
안티에이징의 트렌드는 계속해서 바뀌고 있는데요!
오늘은 안티에이징의 기본부터 차근차근 알려드리겠습니다.

안티에이징 Anti-Aging

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노화 방지, 항노화를 의미하는 용어

안티에이징은 나이가 드는 것을 반대하는 것을 의미합니다.

안티에이징이 뷰티에 접목되며
피부 노화를 개선하고 예방하기 위한 기능성 화장품 시장은
점점 확대되고 있습니다.

항노화에 도움이 되는 대표적인 성분은
나이아신, NMN, 레티놀 등이 있습니다. 

기초제품을 통한 노화 방지 이외에도
일상 생활에서 노화를 방지 할 수 있는 방법들도
다양하게 존재합니다.



1. 피부 수분 보충은 필수

피부 노화를 위해서는 수분 보충이 필수적입니다.
피부에 수분이 부족하게 되면 세포의 재생능력이 떨어져
탄력이 줄어들고, 잔주름이 생기며 피부 노화는 급속화 됩니다.
지금껏 수분 보충의 중요하다고 한 가장 큰 원인은
피부세포의 재생능력 때문입니다.



2. 예민한 피부 진정의 답은 충분한 숙면

우리의 피부는 미세먼지, 자외선 등으로 외부의 자극을 많이 받습니다.
노출이 지속이 되면 피부 면역력이 떨어지게 됩니다.
예민해진 피부를 진정시키기 위해 제품을 통한 해결방법도 있지만
가장 중요한 것은 숙면입니다.
충분한 숙면은 피부의 스트레스를 완화하며 노화를 예방 할 수 있습니다.



3. 항산화 케어

위에서 설명한 고기능성 성분을 통해 항노화에 도움을 줄 수 있습니다.
다만 몇 가지 주의 사항을 지켜 사용해야 합니다.

1.한번에 너무 많은 용량을 사용하지 말기
2.상온, 공기 노출에 조심하기
3.피부 타입에 맞게 사용하기

항노화 제품을 통해 노화를 개선하는 것은 중요하지만
한꺼번에 사용하기 보다 자신의 피부 타입에 맞도록
적응시킨 후 사용하는 것이 중요합니다!

노화를 위해서는 꾸준함과 끈기가 가장 중요합니다!
다음에도 더 유익한 정보를 담은 컨텐츠로 찾아 뵙겠습니다.
감사합니다. 

노화는 사실 질병이다

우리는 시간이 흐름에 따라, 나이가 듦에 따라
주름도 생기고, 체력도 점점 약해지며, 몸의 노화를 겪게 됩니다.

우리는 이러한 노화를 자연스러운 과정으로 여기는데요.
그렇기 때문에 노화를 불가피한 현상으로 인식하게 됩니다.

하지만, 2018년 세계보건기구인 WHO는 노화에 질병코드 XT9T를 부여하며, 이러한 인식을 뒤집었습니다.



이러한 패러다임의 전환이 이루어지게 된 배경은
노화의 치료 가능성이 제기되면서 발생하게 되었습니다.



하지만, 하버드 대학 교수인 데이비드 싱클레어도
이러한 패러다임에 힘을 더했는데요. 노화를 지연하고 중단하면서 치료할 수 있다고 주장합니다.

그렇다면, 노화를 질병으로 바라보면 어떻게 될까요?



노화는 “만병의 어머니”입니다.

몸이 노화되면, 제기능을 하지 못하는 노화세포들이
독소를 유발하며 젊은 세포들을 손상시키고, 이를 통해 노화를 가속화시킵니다.





이것이 바로 노화세포의 노화 관련 분비 표현형(SASP)라는 특징인데요.
이렇게 노화세포가 축적되면, 염증 인자를 분비하여 조직의 기능을 망가뜨리고, 다양한 질병을 유발합니다.

그렇기 때문에 노화는 결코 내버려두면 안되는 질병입니다.
자연스럽게 노화를 맞이하기보다는 노화를 방지하고 최대한 지연할 수 있는 방법을 찾아봐야 합니다.

노화를 벗어나기 위해 어떤 노력을 해야 하는지
다음 컨텐츠에서 다뤄보겠습니다!
감사합니다!